1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة وافل
الوافل رول هو حلوى لذيذة ممزوجة تجمع بين الوافل الهش المحمص بلونه الذهبي مع مجموعة من الحشوات الشهية. تمتاز هذه الحلوى الرائعة، التي تنبع من ثقافة شوارع آسيا، بتلفها وحشوها بمأكولات حلوة مثل الفواكه الطازجة والآيس كريم الكريمي أو الشوكولاتة الفاخرة. بينما تحتوي بعض الإصدارات على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية، يمكنك أيضًا العثور على خيارات صحية مليئة بالزبادي والفواكه الموسمية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للانغماس في الشهوات أو كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب. اكتشف القرمشة اللذيذة والإمكانيات اللانهائية للنكهات المختلفة للوافل رول اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
