1 serving (114 grams) contains 314 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
654.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 7.3 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 958.3 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل هاوس وافل
وافل واوس الشهي هو لذة ذهبية وهشة تجسد طعام الراحة الجنوبي بأتقن. مصنوعة من خليط بسيط من الطحين والبيض والحليب، وقليل من الفانيليا فقط، يتم طهي هذه الوافل بمهارة إلى التمام، لتكون القشرة مقرمشة بينما الداخل ناعم ومنفوخ. تنبثق فكرة هذه الوافل من ثقافة المطاعم الرمزية في الجنوب، وهي من الأمور الأساسية لعشاق الفطور في كل مكان. يُمكن تناولها مع قليل من السيروب أو الفواكه الطازجة لطعم أكثر حلاوة. وبالرغم من تقديمها لإحساس بالترف، يُمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة الفواكه الطازجة للحصول على لمسة صحية. استمتع بدفء وافل واوس - حيث كل لقمة تجعلك تشعر وكأنك في منزلك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
