1 serving (57 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 3708.3 mg | 161% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الهمبرجر
جانب لحم الخنزير في وافل هاوس هو لذة عصيبة تضيف لمسة من الراحة الجنوبية إلى طبقك. يتم تقطيعه بإتقان وشويه حتى يحمر ذهبياً، هذا اللحم الناعم مليء بنكهة غنية، مما يجعله إضافة لذيذة إلى أي وجبة. على الرغم من أنه يوفر زيادة لذيذة من البروتين، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم. سواء كنت تستمتع به إلى جانب بيضك المفضل أو في ساندويتش وافل هاوس التقليدي، لحم الخنزير الجانبي هو خيار مقرمش ومغري يجعلك تشتهي المزيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
