1 serving (43 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1044.0 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.9 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 33.0 g | ||
| بروتين | 16.5 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 109.9 mg | 8% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 274.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About منزل الوافل خبز الزبيب
خبز الوافل ريزن توست هو لفتة شهية على الخبز التقليدي، حيث يتميّز بشرائح سميكة من الخبز الهش المُحشو بالزبيب الحلو والممتلئ. هذا الطبق الكلاسيكي المفضل في المقاهي الأمريكية يعتبر الخيار المثالي لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة مرضية في أي وقت من اليوم. بالرغم من تقديم نكهة شهية لا تُقاوَم، إلا أنه يُفضَل تناوله بشكل معتدل نظرًا لحلاوته. يُعتبر ريزن توست مغنياً بالكربوهيدرات، مما يوفر زيادة سريعة في الطاقة، مما يجعله رفيقًا مثاليًا لقهوتك الصباحية أو وجبة دسمة في مطعم الوافل. استمتع بالمذاق المُريح والمنزلي الذي يُحبه الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
