1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل هاوس هاش براون
قرش الهاش براون من وافل هاوس هو كلاسيكي جنوبي محبوب، حيث تُطهى بشكل مثالي حتى تمتص اللذهب وتقدم طعمًا مميزًا مع كل لقمة. مقرمشة على الصاج، يمكن تخصيصها بمجموعة من الحشوات مثل الجبن المذاب، البصل، الفلفل الحار، أو حتى الفاصولياء، لتتحول إلى وجبة لذيذة ومغذية. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأخف وزنًا، إلا أنها توفر الراحة والإشباع لتغذي يومك. مثالية لتناول الإفطار، أو الغداء، أو حتى للرغبات في وقت متأخر من الليل، تجمع قرش الهاش براون من وافل هاوس بين نكهات دافئة مع لمسة من الضيافة الجنوبية. استمتع بهذا الحلوى الأيقوني وتذوق التقاليد!
