1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل هاوس هاش براون
قرش الهاش براون من وافل هاوس هو كلاسيكي جنوبي محبوب، حيث تُطهى بشكل مثالي حتى تمتص اللذهب وتقدم طعمًا مميزًا مع كل لقمة. مقرمشة على الصاج، يمكن تخصيصها بمجموعة من الحشوات مثل الجبن المذاب، البصل، الفلفل الحار، أو حتى الفاصولياء، لتتحول إلى وجبة لذيذة ومغذية. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأخف وزنًا، إلا أنها توفر الراحة والإشباع لتغذي يومك. مثالية لتناول الإفطار، أو الغداء، أو حتى للرغبات في وقت متأخر من الليل، تجمع قرش الهاش براون من وافل هاوس بين نكهات دافئة مع لمسة من الضيافة الجنوبية. استمتع بهذا الحلوى الأيقوني وتذوق التقاليد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
