Blog Research API Download App
وافل هاوس وعاء بطاطا محمرة

وافل هاوس وعاء بطاطا محمرة

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (397 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
416.7
سعرات حرارية
14.9
بروتين
29.8
كربوهيدرات
26.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.8 g 34%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 29.8 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1.8 g
بروتين 14.9 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.4%
14.2%
57.4%
الدهون: 241 cal (57.4%)
البروتين: 59 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 119 cal (28.4%)

About وافل هاوس وعاء بطاطا محمرة

وافل هاوس هاش براون باول هو لون شهي من التنويع الشهي للطعام التقليدي. مكون من طبقات من الهاش براون الذهبية والمقرمشة، ومزين بمزيج لذيذ من البيض المخفوق، والجبن الذائب، واختيارك من المكونات المضافة مثل البصل المحمص، والهالابينو، أو أنواع اللحوم الغنية. هذا الطبق المستوحى من الجنوب مثالي في أي وقت من اليوم، يقدم خليطا رائعا من النكهات والملمس. على الرغم من أنه طعام مريح، إلا أنه يمكن تخصيصه ليكون وجبة صحية عن طريق إضافة الخضروات الطازجة. تخلل هذا الطبق اللذيذ، حيث كل لقمة تأخذك في رحلة تذوق للمنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.