هاش براونز وافل هاوس

هاش براونز وافل هاوس

Breakfast

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 1.6 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
5.8%
35.3%
الدهون: 113 cal (35.3%)
البروتين: 18 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (58.9%)

About هاش براونز وافل هاوس

هاش براونز وافل هاوس هي وجبة شهية مقرمشة بلون ذهبي تأخذ مكانة مركزية في أي زيارة إلى وافل هاوس. مصنوعة من بطاطس مبشورة حديثًا، يتم طهيها باتقان على شواية ساخنة، مما يتيح تجربة مخصصة. استمتع بها بشكل عادي، أو محشاة بمكونات مثل الجبن المذاب، أو البصل المشوي، أو الفلفل الحار للحصول على نكهة إضافية. بالرغم من أنها قد تكون لذيذة بشكل فاخر، يمكنك أيضًا الاختيار من بين الخيارات الخفيفة عن طريق تناولها متبلة ببساطة. سواء كنت خبيرًا في الرغبات المتأخرة في الليل أم مجرد بحثك عن طعام مريح، تقدم هاش براونز وافل هاوس تلك القرمشة الراضية والدفء، مجسدة قلب المأكولات الجنوبية الشهية.