1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل فرايز بالصلصة
البطاطا المقلية بالوافل مع الصلصة هي متعة لذيذة تجمع بين بطاطا الوافل المقرمشة ذات التجاعيد والصلصة الغنية واللذيذة. تنبع هذه الوجبة الشهية من الطعام التقليدي الأمريكي المريح، حيث تُتبَّل البطاطا بشكل مثالي وتُقلى حتى تحمر بشكل ذهبي تام، مما يخلق نكهة مقرمشة لذيذة. تُزين كل قطعة بشكل سخي بالصلصة الدافئة واللذيذة، مما يجعل كل لقمة تحفة من مزيج النكهات والملمس. على الرغم من أنها توفر قرقرة مُرضية، يجب ملاحظة أنها تعد من الأطعمة اللذيذة بالسعرات الحرارية، لذا الاعتدال ضروري. مثالية كوجبة خفيفة أو كوجبة جانبية، البطاطا المقلية بالوافل مع الصلصة بالتأكيد سترضي أي ذوق يتوق للراحة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
