1 serving (35 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
612.2
سعرات حرارية
6.8
بروتين
88.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 782.3 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.4 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 27.2 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 68.0 mg | 5% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 204.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل شوكولاتة رقائق الشوكولاتة من ناتشرز باذن
ورقائق الشوكولاتة وفل نيتشرز باث هو لقمة شهية مصنوعة من مكونات عضوية صحية. كل قضمة تحتوي على وافل هش يحتوي على رقائق شوكولاتة غنية، مما يقدم توازناً مثالياً بين الحلاوة والنكهة. مستوحاة من الوجبات الرئيسية الكلاسيكية لتناول وجبة فطور، تأتي هذه الخيار الفاخر من التزام بالزراعة المستدامة وحماية البيئة. مليئة بالحبوب الكاملة، توفر العناصر الغذائية الأساسية لبداية مغذية ليومك. استمتع بتجربة مرضية ولا تشعر بالذنب — لأن تدليل نفسك يمكن أن يعني أيضاً اتخاذ خيار صحي!
