رقائق الوافل

رقائق الوافل

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1271.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
127.1
كربوهيدرات
84.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1271.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 84.7 g 108%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1525.4 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 127.1 g 46%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1271.2 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 762 cal (57.0%)
البروتين: 67 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 508 cal (38.0%)

About رقائق الوافل

رقائق الوافل هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة تضيف لمسة فريدة على أطيب الوجبات المقرمشة المفضلة لديك. مصنوعة من البطاطس الكاملة، تُقطع هذه الرقائق إلى شكل وافل مميز، مما يوفر قوامًا مقرمشًا لا يقاوم مع كل قضمة. مستوحاة من ثقافة الوجبات الخفيفة المحبوبة، تمزج رقائق الوافل بين النكهات التقليدية واللمسة العصرية. تُتبل بخفة برشة من ملح البحر، وتقدم طعمًا مرضيًا دون الشعور بالذنب. بدون إضافات صناعية ومصنوعة من مكونات طبيعية، تعتبر هذه الرقائق خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة واعية. مثالية للمشاركة أو التمتع بتناولها لوحدك، تعتبر رقائق الوافل الوجبة الممتعة والمليئة بالنكهة التي تتوق إليها حواس التذوق الخاصة بك!