لحم شفاف الشبه

لحم شفاف الشبه

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
296.6
سعرات حرارية
50.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
296.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2542.4 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 50.8 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.4 mg 3%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.8%
64.8%
24.4%
الدهون: 76 cal (24.4%)
البروتين: 203 cal (64.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (10.8%)

About لحم شفاف الشبه

الهام الرفيع الشهي هو لحم مقطع بدقة، مصنوع من قطع عالية الجودة من لحم الخنزير، ومتبل بإتقان لنكهة لا تقاوم. ينبع هذا المنتج الشهي من تقاليد الشاركوتيري الكلاسيكية، وهو محبوب في السندويشات والسلطات والأطباق الشهية. بفضل نسيجه الرقيق ونكهته اللذيذة، يحتوي الهام الرفيع الشهي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض السعرات الحرارية، مما يمنحك طريقة خالية من الشعور بالذنب لتحسين أطباقك. تنغمس في النكهات الغنية دون زيادة السعرات الحرارية - واجه الهام الرفيع الشهي في إبداعاتك الطهو اليوم!