1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رول ويفر بحشوة الشوكولاتة
أفرول بحشوة الشوكولاتة هو حلوى لذيذة تجمع بين رقائق الوافل الهشة والهوائية مع مركز شوكولاتة كريمي غني. المنبثقة من تقاليد حلويات أوروبية، هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة مثالية لتلبية رغباتك الحلوة. بينما تقدم تجربة طعم فاخرة، يُفضل التمتع بها بشكل معتدل، حيث إنها تحتوي على سكريات ودهون. ومع ذلك، تعتبر الوافل خفيفة ومنخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا مغريًا ولكن خفيفًا للاستمتاع سريعًا. تفضل بتقديم نفسك بانفجار لذيذ من الخيرات الشوكولاته المغلفة بالكمال الهش!
