1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1066.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.9 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 19.0 g | 67% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.5 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 592.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب الكاملة
الخبز الكامل الحبوب الصحي Vullkornbrot يأتي من مطبخ ألمانيا. مصنوع من حبوب كاملة مطحونة بشكل خشن، يتميز بطعم غني ومكسرات وبنية قوية. يحتوي على الألياف، ويعزز Vullkornbrot الصحة الهضمية ويوفر طاقة مستدامة، مما يجعله اختيارًا ممتازًا للفطور أو وجبة خفيفة. على عكس العديد من أنواع الخبز المكررة، يحتفظ بالعناصر الغذائية الأساسية ويشجع على اتباع نظام غذائي متوازن. استمتع به مع منتجات النكهة المفضلة لديك أو كمرافق شهي للحساء والسلطات. اكتشف الخير الغذائي لـ Vullkornbrot، حيث يجتمع الطعم مع الصحة!
