1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جامبالايا
جامبالايا فونز هو طبق لذيذ ومغذي مستوحى من المأكولات الحية في ولاية لويزيانا. مليء بالتوابل، يتميز بصدور الدجاج الطرية، وجمبري لذيذ، وسجق لذيذ، ممزوجة جميعًا مع الأرز ومجموعة من الفلفل الأخضر الطازج، والبصل، والكرفس. هذه الوصفة الرائعة ليست فقط لمذاقك ولكنها أيضًا مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بينما تقدم لك لحظات طعم استثنائية بنكهاتها الغنية، يمكنك الاستمتاع بجامبالايا فونز كجزء من نظام غذائي متوازن، مما يجعلها وجبة مثالية لأي مناسبة. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي واستمتع بالراحة الكبيرة في ولاية لويزيانا مباشرة على طاولتك!
