1 serving (85 grams) contains 296 calories, 10.6 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 61.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 123.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 14.4 g | 51% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 21.2 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34 mg | 2% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 544 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فولكورنسباغيتي
السباغيتي الكاملة الحبوب Vollkornspaghetti هي لفة غذائية جديدة على المعكرونة التقليدية، مصنوعة من القمح الدوروم الكامل. تأتي من إيطاليا، وتحتفظ هذه السباغيتي الكاملة بالدرقة والجريء، مما يمنحها ملمسًا قويًا ونكهة غنية ومحمصة. تمتلئ بألياف غذائية، مما يعزز الصحة الهضمية ويبقيك شبعًا لفترة أطول. من خلال معامل السكر الدموية المنخفض، تساعد السباغيتي الكاملة Vollkornspaghetti على ضبط مستويات السكر في الدم، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للحفاظ على الطاقة طوال اليوم. تمتع بها في أطباقك المفضلة، من الصلصة المارينارا الكلاسيكية إلى الوجبات النباتية النابضة بالحياة، وقم بتحسين وجباتك بهذا الاختيار الصحي!
