1 serving (40 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 414.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فولكورنسشايب
الفولكورنشيب هو شريحة خبز الحبوب الكاملة لذيذة مشتقة من ألمانيا، مصنوعة بخليط من دقيق القمح الكامل، والبذور، والحبوب. هذا الاختيار الغذائي الغني بهيئة الألياف، الفيتامينات، والمعادن يعزز صحة الجهاز الهضمي ويوفر طاقة دائمة. مع نكهته الغنية العطرية وقوامه الكثيف، يكمل الفولكورنشيب تمامًا مجموعة متنوعة من الحشوات، بدءًا من الخضروات الطازجة إلى الجبن الكريمي. استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن، علمًا بأن كل لقمة تدعم صحتك بينما تثير حواس التذوق لديك. اختبر الخير الصحي من الفولكورنشيب اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
