فولكورن رابس

فولكورن رابس

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
20.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.0%
13.6%
18.4%
الدهون: 108 cal (18.4%)
البروتين: 80 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 400 cal (68.0%)

About فولكورن رابس

يعتبر الـ "فولكورن رابس" خيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة، تتميز بملمس قوي مليء بالألياف والمغذيات الأساسية. تنبع أصولها من المطبخ الألماني التقليدي، تعتبر هذه الرابس مثالية لتحشيتها بالخضروات الطازجة، والبروتينات النباتية النقية، أو معجونات لذيذة، مما يوفر مرونة لا نهاية لها. بدون إضافة سكريات ومع ملف غذائي صحي، تعتبر الـ "فولكورن رابس" مرضية ليس فقط ولكنها تدعم أيضًا نظام غذائي متوازن، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بفوائد الحبوب الكاملة الملفوفة بتنسيق لذيذ ومريح!