رول البركان

رول البركان

Restaurant Food

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.1%
الدهون: 158 cal (37.1%)
البروتين: 56 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (49.6%)

About رول البركان

لفافة البركان هي لفافة سوشي ممزوجة لذيذة تنفجر بالنكهة! مستمدة من المطبخ الياباني، يتميز هذا الإبداع الذي يجعل الماء يفيض في الفم عادة بوجود لحم السلطعون الطازج أو جمبري التيمبورا، والأفوكادو، والخيار، جميعها ملفوفة في أرز السوشي الموسم بشكل مثالي. يتم تتويجها بمايونيز حار ورشة صوص الايِل، حيث تقدم لكمة مرضية. بينما تبدو فاخرة بصلصاتها الكريمية، فإن إضافة السمك الطازج والخضروات تزيدها قوة غذائية، مما يجعلها خيارًا مثيرًا لعشاق السوشي الذين يبحثون عن إضافة قليل من الحرارة إلى وجبتهم. استمتع بلفافة البركان لتجربة طعام متفجرة حقًا!