Blog Research API Download App
فوجلز

فوجلز

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
882.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
147.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
882.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 147.1 g 53%
ألياف غذائية 23.5 g 83%
سكريات 11.8 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 8.8 mg 48%
البوتاسيوم 588.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
13.6%
18.3%
الدهون: 158 cal (18.3%)
البروتين: 117 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 588 cal (68.1%)

About فوجلز

فوجيلز هو مجموعة من الخبز لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تنطلق من قلب فلسفة حبوب الكامل. مليء بالبذور والشوفان وأجود أنواع الحبوب الكاملة، يقدم فوجيلز نكهة غنية وقواماً قلبيًا يكمل أي وجبة. هو الاختيار المثالي للأفراد الذين يهتمون بصحتهم، حيث تكون كل شريحة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها ليست خيارًا لذيذًا فقط بل أيضًا مكملاً لتغذيتك اليومية. سواء تم تحميصه لتناول الإفطار أو استخدامه لصنع شطيرة لذيذة، يضيف فوجيلز الخير إلى طاولتك، مما يجعل تناول الطعام الصحي ممتعًا ومرضيًا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.