1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 63.5 g | 81% | |
| دهون مشبعة | 39.7 g | 198% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.0 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Vlokken
تعتبر الفلوكن شهية ومقرمشة وجبات خفيفة هولندية مصنوعة من الخضروات المقطعة رقيقة ومحمصة مثل الجزر والبنجر والبطاطا الحلوة. تنتشر هذه الحلوى اللذيذة من هولندا، حيث تمزج هذه الوجبات اللذيذة بشكل مثالي بين التقنيات الطهي التقليدية والتطور الحديث. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، تعتبر الفلوكن بديلاً مقرمشًا وخاليًا من الشعور بالذنب للشيبس، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الوجبات الخفيفة الذين يهتمون بصحتهم. تمتع بطعم الطبيعة الفاخر في كل لقمة، حيث توفر الفلوكن وسيلة رائعة لإشباع شهيتك بينما تغذي جسمك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
