1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيفيرا اليونانية
فيفيرا اليونانية هي بديل لذيذ مستوحى من المأكولات اليونانية التقليدية ومستند إلى النباتات. مصنوعة من مكونات عالية الجودة مثل بروتين البازلاء، تقدم نكهة لذيذة وغنية، مثالية للأطباق البحرية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين وتقليل الدهون المشبعة، وهي خيار صحي لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بنكهاتهم المفضلة دون تنازل. سواء مشوية، أو مقلية في مقلاة، أو مضافة إلى السلطات، تساعدك فيفيرا اليونانية على اعتناق نمط حياة أكثر تغذية بينما تستمتع بالنكهات الأصيلة من البحر الأبيض المتوسط. استمتع بأفضل خيارين مع فيفيرا اليونانية!
