فيتيلو توناتو

فيتيلو توناتو

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
21.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 21.2 g 42%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
28.3%
63.8%
الدهون: 190 cal (63.8%)
البروتين: 84 cal (28.3%)
الكربوهيدرات: 23 cal (7.9%)

About فيتيلو توناتو

فيتيلو توناتو هو طبق إيطالي كلاسيكي يتميز بقطع العجل الرفيعة المغطاة بصوص تونا كريمي ولذيذ. ينبع هذا الطبق من إقليم بيدمونت في شمال إيطاليا، وغالبًا ما يتم تقديمه كطبق أول ، مثالي للاجتماعات الصيفية. يجمع الصوص بين التونا والكابرز والمايونيز ونكهة من الليمون، مما يخلق توازنًا رائعًا من النكهات اللذيذة والحمضية. بينما يوفر لحم العجل البروتين ، يمكن أن يكون الطبق عالي السعرات الحرارية بسبب المايونيز. مع ذلك ، فإنه يقدم تجربة فريدة من نوعها في الطهي، حيث يجمع بين النكهات الغنية مع تقديمه البارد العذب. استمتع بفيتيلو توناتو كوجبة لذيذة لحواسك!