فيش ستيكس

فيش ستيكس

Seafood

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
32.0
بروتين
60
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 4.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 400.0 mcg 2000%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
20.6%
40.6%
الدهون: 252 cal (40.6%)
البروتين: 128 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (38.7%)

About فيش ستيكس

تُعتبر أعواد فيسستيكس تحولًا لذيذًا من النكهات، حيث تجمع بين الحبوب الكاملة والخضروات الطازجة والبروتينات النباتية في وجبة خفيفة مريحة. بدأت في ثقافة الطعام الشارعي النابضة بالحياة في آسيا، وتُصنع هذه الأعواد اللذيذة بخليط من الأعشاب والتوابل، مما يُقدم انفجارًا من النكهة في كل لَدغة. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم فيسستيكس بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية، مع الحفاظ على احتوائها على كمية قليلة من الدهون المشبعة. استمتع بها كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب، مثالية في أي وقت من اليوم - فيسستيكس هي الخيار المثالي لتجربة وجبة خفيفة غذائية مغذية ومرضية!