أسماك القرنيط المقلية

أسماك القرنيط المقلية

Fast Food

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
32.0
بروتين
60
كربوهيدرات
28.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.0 g 35%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 4.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 400.0 mcg 2000%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.7%
20.6%
40.6%
الدهون: 252 cal (40.6%)
البروتين: 128 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (38.7%)

About أسماك القرنيط المقلية

تقدم فسيستيكس فيش فريد فيش وجبة شهية ومقرمشة، مثالية لعشاق المأكولات البحرية. مصنوعة من أسماك عالية الجودة والمصدرة بشكل مستدام، تغمر عصي الذهب البراقة هذه بقشرة خفيفة للحصول على قرمشة مرضية. مستمدة من المطبخ الأوروبي التقليدي، تمزج فسيستيكس فيش فريد فيش بين التقاليد والنكهات الحديثة. بينما تكون لذيذة ومليئة بالنكهة، فهي أيضًا مصدر رائع للبروتين، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لوجبة سريعة. استمتع بها مشوية أو مقلية، مقدمة مع جانب من صلصة الترتار الحامضة أو ليمون طازج لمزيد من التحميض! اغمر نفسك في طعم المحيط مع فسيستيكس فيش فريد فيش!