1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63 mg | 21% | |
| صوديوم | 1470 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.5 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 22.6 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم فيرجينيا
لحم فيرجينيا هام هو لذة مشهورة، معروفة بنكهتها الغنية وقوامها اللين. مصنوع من أجود أجزاء الخنزير، يجفف بمزيج من الملح والتوابل، ثم يعمر ليصل إلى الكمال، مما يسمح للنكهات الطبيعية بالتطور. مشتق من التلال الخضراء في ولاية فيرجينيا، هذا النوع التقليدي الجنوبي يضيف لمسة غنية إلى أي وجبة. بالرغم من احتوائه على نسبة عالية من البروتين، من المهم أيضًا الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون. سواء جُرّبت رقيقًا لوضعه في شطيرة أو تم تقديمه كقطعة مركزية، يضيف لحم فيرجينيا تذوقًا من التراث إلى مائدتك.
