1 serving (15 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1920 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 224 g | 287% | |
| دهون مشبعة | 32 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت زيتون بكر
زيت الزيتون البكر هو زيت ممتاز يستخرج من الزيتون النقي والطازج، ويُحتفى به بسبب نكهته الغنية ولونه الأخضر الزاهي. مشتق بشكل أساسي من مناطق البحر الأبيض المتوسط، حيث يُبرز الأطباق بنكهاته الفاكهية والفلفلية. يحتوي على نسبة عالية من الدهون المونو غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والخصائص المضادة للالتهابات، حيث يعزز صحة القلب والعافية العامة. مثالي لرشه فوق السلطات، أو تحسين اللحوم، أو تعزيز الصلصات، فزيت الزيتون البكر ليس مجرد مكون للطهي؛ بل هو رمز للثقافة والصحة، يضيف عمقًا إلى كل وجبة بينما يغذي جسمك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - زيت زيتون بكر DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
