1 serving (150 grams) contains 112 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
177.4
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
177.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About Vinigret
الفينيقريت هو صلصة سلطة نابضة بالحيوية وحامضة تنحدر من المطبخ الأوروبي الشرقي، وهي شائعة بشكل خاص في روسيا وأوكرانيا. يتم تحضيرها من مزيج من الخل والزيت ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة مثل البنجر والجزر والبصل، حيث تضفي نكهة قوية على أي طبق. الفينيقريت غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، وليس فقط أنها تعزز سلطاتك ولكنها أيضًا خيار صحي للمتبعين لحمية غذائية صحية تهتم بالقلب، بفضل استخدامها لمكونات غذائية صحية ودهون صحية. ارفعوا نكهة وقيمة وجباتكم بهذا الكلاسيكي اللذيذ والمغذي!
