خل

خل

Condiment

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (15 grams) contains 3 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
49.7
سعرات حرارية
0
بروتين
0.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
49.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0.1 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.1 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.6 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 172.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (100.0%)

About خل

الخل هو عصير طبيعي قادر على تحسين النكهات في المأكولات من الصلصات الحامضة إلى التتبيلات الحارة. تتكون هذه السائلة الذهبية بشكل أساسي من حمض الخليك والماء، غالبًا مع مكونات إضافية مثل الأعشاب أو التوابل. من الناحية الصحية، يمكن للخل المساعدة في الهضم، ودعم إدارة الوزن، وربما حتى المساهمة في تنظيم مستويات السكر في الدم. بينما يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، الاعتدال ضروري بسبب حموضته. خذ وجباتك إلى مستوى أعلى باستخدام الخل، حيث تلتقي النكهة والعناية بالصحة!