1 serving (15 grams) contains 3 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.2 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 175.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خل
الخل هو توابل متعددة الاستخدامات مصنوعة من فواكه مخمرة أو حبوب، أو حتى النبيذ. هذا السائل الحمضي، الذي يعود أصله إلى الحضارات القديمة، يعزز المأكولات في جميع أنحاء العالم، من الخل البلسمي الإيطالي إلى الخل التفاحي الحاد. إنه مليء بالحمض الخلي، الذي قد يساعد على الهضم وتثبيت مستويات السكر في الدم، مما يجعله من المفضلين بين عشاق الصحة. على الرغم من أنه غالبًا ما يكون منخفض السعرات الحرارية، إلا أن الاعتدال هو العنصر الرئيسي، حيث إن الاستهلاك المفرط قد يؤذي طبقة المينا في الأسنان. سواء كان في الصلصات أو التتبيل أو الخلق، يضيف الخل نكهة لذيذة مع تقديم فوائد صحية محتملة. تقبل عالم الخل الحيوي وارتق بأطباقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - خل DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
