1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
944.9
سعرات حرارية
7.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
94.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 94.5 g | 121% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 78.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فينيغريت السمسم
الفينيغريت سيزام هو مزيج رائع من زيت السمسم والخل الحامض ولمحة من التوابل العطرية. مستوحى من المأكولات الآسيوية، يضفي هذا الصلصة نكهة مميزة على السلطات والحبوب والخضروات المشوية. غني بالدهون الصحية، يُعرف زيت السمسم بخصائصه المضادة للأكسدة، معززًا صحة القلب ومع ذلك يعزز الطبق بطعمه المكسراتي. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار خفيف ولكن بنكهة غنية، يرفع فينيغريت سيزام من مستوى وجباتك اليومية مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك. صبه وتمتع بنكهة الشرق الزاهية!
