1 serving (50 grams) contains 48 calories, 1.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
227.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.9 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السلطعون الربيعي الفيتنامي
الربيع الفيتنامية اللفائف هي وجبة شهية ومنعشة مشتقة من فيتنام. تُلف هذه اللفائف الرقيقة في ورق الأرز الشفاف وعادةً ما تملأ بمزيج نابض بالحياة من الخضروات الطازجة والأعشاب العطرية واختيارك من البروتين، مثل الروبيان، أو اللحم الخنزيري، أو الصويا. محملة بالمواد الغذائية الأساسية، إنها خيار صحي، تقدم تجربة ذواقة بدون الدهون الثقيلة الموجودة في العديد من المقبلات المقلية. غالبًا ما يتم تناولها مع صلصة لوزية لذيذة، تعتبر هذه اللفائف مثالية لمقبل خفيف أو وجبة مرضية. اختبر طعم فيتنام مع كل لقمة طازجة!
