1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السلطة الفيتنامية
صلصة السلطة الفيتنامية هي مزيج حيوي وحار يضيف نكهات طازجة إلى أطباقك. مصنوعة من عصير الليمون الحامض، وصلصة السمك اللذيذة، ولمسة من السكر، وغالبًا ما يُعزز بالثوم المفروم والفلفل الحار للحصول على النكهة المثالية. تعود أصول هذه الصلصة إلى فيتنام، حيث تُعتبر جزءًا لا يتجزأ من مطبخهم الشهير، حيث تضيف عمقًا للسلطات وفطائر الربيع واللحوم المشوية. ليست فقط لذيذة، بل هي أيضًا خيارٌ صحي، مليئة بالحموضة الزاهية والسعرات الحرارية القليلة. قم بتحسين وجباتك مع هذه الصلصة المُنشطة واستمتع بطعم فيتنام!
