1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الأرز الفيتنامية
الفطيرة الفيتنامية بالأرز هي وجبة لذيذة وملونة، وتنبع أصولها من شوارع فيتنام. يتم إعدادها بعجينة خفيفة مصنوعة من دقيق الأرز، مليئة بمزيج لذيذ من الروبيان واللحم الخنزيري وبراعم الفاصوليا، تُطهى كلها باتقان. تقدم هذه الفطيرة الشهية عادة مع أعشاب طازجة وصلصة عصيرة، مضيفة طبقات من النكهة. بفضل استخدامها لمكونات طازجة ودقيق الأرز خالي من الجلوتين، فهي خيار صحي أقل سعرات حرارية مقارنة بالوجبات السريعة التقليدية. مثالية لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، تقدم الفطيرة الفيتنامية بالأرز مذاقًا لذيذًا من المطبخ الفيتنامي في كل قضمة!
