1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيتنامي
المأكولات الفيتنامية هي نسيج حيوي من النكهات، غنية بالمكونات الطازجة والأعشاب العطرية. تنبعث من المناظر الطبيعية الخصبة لفيتنام، وتتضمن مكونات أساسية مثل الأرز والخضروات الطازجة والسمك، وتتبنى غالبًا توابل مثل الزنجبيل والليمونجراس والفلفل الحار. تشمل الأطباق الشهيرة فاو، وهو حساء شهي بالشعيرية، وبانه مي، وهو شطيرة لذيذة. تشتهر المأكولات الفيتنامية بتوازن نكهاتها وفوائدها الصحية، حيث أنها منخفضة في الدهون وغنية بالمواد الغذائية، بفضل تركيزها على الخضروات والبروتينات النباتية. انغمس في تناغم الطعم والصحة الذي يجعل المأكولات الفيتنامية فريدة حقًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
