1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة النودلز الفيتنامية
سلطة النودل الفيتنامية هي وجبة منعشة مليئة بنكهات وقوام متنوعة. تتكون من أنواع متنوعة من النودل الأرز والخضروات الطازجة مثل الخس، الجزر، والفاصوليا الخضراء، وغالباً ما يتم تقديمها مع بروتين مثل الدجاج المشوي، والروبيان، أو الصويا. تنبتج هذه السلطة من شوارع فيتنام النابضة بالحياة، وعادةً ما يتم تتبيلها بمزيج من عصير السمك، الليمون، والأعشاب الطازجة مثل النعناع والكزبرة. إنها ليست مجرد لذيذة - إن هذه الوجبة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالمواد المغذية، مما يجعلها خياراً مثالياً لوجبة خفيفة وصحية. استمتع بتناغم النكهات وقسوة المكونات الطازجة في كل لقمة!
