وعاء النودل الفيتنامي

وعاء النودل الفيتنامي

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
266.3
سعرات حرارية
11.8
بروتين
35.5
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
266.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.8 mg 5%
صوديوم 532.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 35.5 g 12%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.5%
21.9%
الدهون: 53 cal (21.9%)
البروتين: 47 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 142 cal (58.6%)

About وعاء النودل الفيتنامي

وعاء النودل الفيتنامي هو طبق حيوي يعرض أفضل ما في المطبخ الفيتنامي. في قلبه، ستجد نودلز الأرز، مغطاة بمجموعة من الخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، واختيارك من البروتين، سواء كان الدجاج المشوي أو الروبيان أو التوفو. هذا الوعاء هو لذة المطبخ، ينفجر بالنكهات والملمس. يتم تقديم الطبق في كثير من الأحيان مع صلصة حامضة مصنوعة من عصير الليمون وصلصة السمك، مما يجعل كل لقمة تجربة منعشة. غني بالعناصر الغذائية، والخضراوات الطازجة والبروتينات النحيلة، إنه وجبة مرضية تكون صحية بقدر ما هي لذيذة. اكتشف التوازن الرائع للنكهات في كل وعاء نودل فيتنامي!