1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1184.8 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.9 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 118.5 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق الأرز المشوي الفيتنامي
ورق الأرز المشوي الفيتنامي هو طبق لذيذ ومتعدد الاستعمالات ينبع من شوارع فيتنام النابضة بالحياة. مصنوع من أوراق رقيقة من دقيق الأرز، يُشوى حتى يُحقق الهشاشة المثالية، وغالبًا ما يُقدم مع مجموعة متنوعة من الحشوات مثل اللحوم المتبلة والأعشاب الطازجة والخضروات المقرمشة. هذه الوجبة اللذيذة ليست فقط قليلة السعرات الحرارية ولكنها أيضًا خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول وجبات خفيفة أو وجبات خفيفة. غالبًا ما يُتمتع بتناوله مع صلصة زلابية، وورق الأرز المشوي الفيتنامي هو طريقة مليئة بالنكهات للاستمتاع بالتقاليد الطهي الغنية لفيتنام.
