1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
السلطة الفيتنامية جوي بدون أي نوع من البروتين، هي سلطة نابضة بالحيوية ومنعشة تُبرز جمال المأكولات الفيتنامية التقليدية. مصنوعة من مزيج لذيذ من الخضروات الطازجة مثل اللفت المبشور والجزر والأعشاب، تنفجر هذه الوجبة بالنكهة واللون. تُرش بصلصة حامضة من عصير الليمون وخل الأرز وبرقة من الفلفل الحار، إنها جانب مثالي ذو قيمة حرارية منخفضة ومليء بالفيتامينات. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار نباتي خفيف، هذا الغوي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا وسيلة رائعة للاستمتاع بالمكونات الطازجة والصحية التي اشتهرت بها فيتنام.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.