Blog Research API Download App
سلطة الدجاج الفيتنامية

سلطة الدجاج الفيتنامية

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
40.0%
36.1%
الدهون: 106 cal (36.1%)
البروتين: 117 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.9%)

About سلطة الدجاج الفيتنامية

سلطة الدجاج الفيتنامية هي طبق نابض بالحياة يجمع بين الدجاج الناعم المفروم ومزيج منعش من الخضروات الهشة مثل الملفوف والجزر والأعشاب مثل الكزبرة والنعناع. تنشأ هذه السلطة من التنوع الغني للمأكولات الفيتنامية، وتُقدم مع خليط زهي من الليمون وصلصة السمك، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين نكهات الحمضيات والمالحة. مليئة بالبروتين والألياف، إنها خيار صحي، منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات. استمتع بهذه السلطة اللذيذة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي لذيذ، مثالية لأي مناسبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.