1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الدجاج الفيتنامية
لفائف الدجاج الفيتنامية هي طبق طازج ومبهج يبرز جوهر المطبخ الفيتنامي. مغلفة بورق الأرز الرقيق ، تتميز بدجاج متبل وناعم ، وخس مقرمش ، وأعشاب عطرية مثل النعناع والكزبرة ، وخضروات ملونة مثل الخيار والجزر. تُقدم عادة هذه اللفافة اللذيذة مع صلصة الفول السوداني أو الهويسن الحامضة. مليئة بالبروتين النباتي والخضروات الطازجة ، فهي خيار صحي يحتوي على سعرات حرارية قليلة ونكهة غنية. سواء كانت كوجبة خفيفة أو وجبة شهية ، تقدم لفافة الدجاج الفيتنامية تذوقًا لذيذًا من فيتنام مباشرة بين يديك!
