1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الدجاج والروبيان الفيتنامية
لفائف الدجاج بالروبيان الفيتنامية هي وجبة زاهية ولذيذة تجلب نكهات فيتنام مباشرة إلى طاولتك. مليئة بقطع الدجاج المتبل والروبيان الطري، تُلف هذه اللفائف في ورق الأرز الطازج مع الخضار المقرمشة مثل الخس والخيار والأعشاب. هذا المقبلات الرائعة ليس فقط مليئة بالنكهة ولكنها خيار صحي أيضًا، حيث إنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين. تُقدم مع صلصة غنية بالنكهة، تعتبر لفائف الدجاج بالروبيان الفيتنامية مثالية لوجبة خفيفة أو وجبة طعام غنية بالنكهة. استمتع بنكهة التقليد مع كل لقمة!
