دجاج فيتنامي

دجاج فيتنامي

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 157 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.2%)

About دجاج فيتنامي

الدجاج الفيتنامي هو طبق لذيذ يلتقط نكهات فيتنام الحيوية. يتم تبله عادةً بمزيج عطري من الثوم، وعشبة الليمون، وصلصة السمك، ويبرز الدجاج الناعم المشوي باتقان. يُقدم فوق سرير من الأرز الياسمين أو في سلطة طازجة، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه يقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية. إذ تضيف استخدام الأعشاب والخضروات الطازجة عناصر غذائية أساسية، بينما يدعم البروتين النقي من الدجاج نظامًا غذائيًا متوازنًا. تمتع بتذوق هذا الطعم الأصيل من المأكولات الفيتنامية، احتفالاً بالنكهة والعافية في كل لقمة.