1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
216 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة اللحم الفيتنامية
شوربا اللحم البقري الفيتنامية هي طبق عطري وقليل الدهون المعروف باسم فو. يعود هذا الكنز الطهي إلى فيتنام، حيث يتميز بشرائح لحم البقر الطرية وشرائط معكرونة الأرز المقدمة في شوربة لذيذة مشبعة بالتوابل العطرية مثل اليانسون النجمي والقرفة. يتم تزيين الفو بالأعشاب الطازجة وفجل الملوخية والليمون، مما يقدم توازنًا رائعًا للنكهات والملمس. إنها منخفضة نسبياً في السعرات الحرارية، ومليئة بالبروتين، ومحملة بالفيتامينات الأساسية من الإضافات الطازجة، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومغذيًا. سواء تمت استمتاعها لتناول الفطور أو في أي وجبة خلال اليوم، الفو هو تجربة مريحة تدفئ الروح.
