خبز البغيت الفيتنامي

خبز البغيت الفيتنامي

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
19.2
بروتين
120.2
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1201.9 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120.2 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
12.8%
7.2%
الدهون: 43 cal (7.2%)
البروتين: 76 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (80.0%)

About خبز البغيت الفيتنامي

الباغيت الفيتنامي هو دمج رائع بين المأكولات الفرنسية والفيتنامية. هذا الخبز المقرمش والهوائي مملوء بمجموعة من المكونات الطازجة مثل اللحوم المتبلة والخضروات الزاهية والأعشاب العطرية. يتمتع عادة بشعبية كبيرة كبان مي، حيث يبرز التوازن المثالي بين النكهات اللذيذة والحامضة. مليء بالبروتين النباتي والخضروات الهشة، إنه خيارٌ صحي مقارنة بالعديد من الوجبات السريعة. استمتع به كوجبة خفيفة مرضية أو وجبة دسمة - كل لقمة هي احتفال بالثقافة والذوق!