حلوى الفاصولية المونج فيتنامية

حلوى الفاصولية المونج فيتنامية

Dessert

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
71.0
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 31.5 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.0%
12.4%
17.5%
الدهون: 71 cal (17.5%)
البروتين: 50 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 284 cal (70.0%)

About حلوى الفاصولية المونج فيتنامية

كعكة فول الصويا الفيتنامية هي حلوى تقليدية رائعة مصنوعة من حبوب الفول السوداني المطحونة بدقة وحليب جوز الهند والسكر. تنطلق هذه الحلوى الشهية من شوارع فيتنام الملونة، وتجسد جوهر المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي. غنية بالبروتين والألياف، فإنها تقدم بديلًا صحيًا للعديد من الحلويات، وتوفر الطاقة دون سعرات حرارية زائدة. غالبًا ما يتمتع بها الناس أثناء الاحتفالات الاحتفالية أو كوجبة خفيفة مريحة، فملمسها الناعم وطعمها الحلو قليلًا يجعلانها من الأطعمة المحبوبة. اختبر طعم فيتنام الفريد عند كل لقمة من هذه الحلوى اللذيذة والصحية!