1 serving (200 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سنيتسل فيينية
الزنجار الفينيزي هو طبق كلاسيكي من النمسا، يتميز بقطعة لحم عجل طرية تُعصر بشكل رفيع، ثم تُغمس بالبقسماط وتُقلى حتى تصبح ذهبية اللون. تُقدم تقليدياً مع شريحة ليمون وجانب من سلطة البطاطس، مما يوفر نكهة مميزة وثرية. على الرغم من كثرة النكهة، إلا أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية والدهون، لذا من الأفضل تناوله بشكل معتدل. على الرغم من ذلك، الزنجار هو من أهم أطباق المطبخ النمساوي ويمثل الطعام المريح في أروع صوره. تذوق طعم التقليد مع كل لقمة لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
