Blog Research API Download App
جزر مقطع صغير جدا

جزر مقطع صغير جدا

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100
سعرات حرارية
2.0
بروتين
24.0
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
100
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 168.0 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 24.0 g 8%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 12.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 780.0 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.2%
7.4%
3.3%
الدهون: 3 cal (3.3%)
البروتين: 8 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 96 cal (89.2%)

About جزر مقطع صغير جدا

شرائح الجزر الصغيرة جداً هي طريقة رائعة ومريحة للاستمتاع بهذه الخضار النابضة بالحيوية. تنفجر كل شريحة صغيرة بالحلاوة، مما يضيف لمسة من اللون والنكهة إلى صحنك. تنبع هذه الجزر الصغيرة الصغيرة من المطابخ التقليدية حول العالم، وهي مثالية للسلطات والأطباق المقلية وكوجبة خفيفة مقرمشة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين A والألياف، تدعم الرؤية الصحية والهضم بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. سواء كنت ترغب في تحسين وجباتك أو إضافة دفعة غذائية غنية إلى وقت وجبة السناك، فإن شرائح الجزر الصغيرة جداً هي خيارك المثالي للنكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.