1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الشعيرية والدجاج
سلطة المعكرونة الشعرية والدجاج هي وجبة مشرقة ومنعشة تجمع بين المعكرونة الشعرية الطرية مع قطع الدجاج اللذيذة والخضروات المقرمشة وصلصة نكهات. تنتمي هذه السلطة إلى جنوب شرق آسيا، حيث تجمع بين نكهات وملمس يمتصان ومغذيان. مليئةً بالبروتين من الدجاج والألياف من الخضروات الطازجة، إنها خيار صحي يمنحك طاقة ليومك. سواء كنت تبحث عن غداء خفيف أو جانب شهي، فإن هذه السلطة مؤكدة أن تُرضي حاسة تذوقك بينما تحتفظ بالصحة واللذة!
