تاكو الظبي

تاكو الظبي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
29.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
34.4%
31.1%
الدهون: 106 cal (31.1%)
البروتين: 117 cal (34.4%)
الكربوهيدرات: 117 cal (34.4%)

About تاكو الظبي

تعتبر تاكو الظبي نوعًا شهيًا من التعديل على الطبقة الكلاسيكية المفضلة، حيث يتميز الظبي الطري والهزيل المتبل بالتوابل التي تقدم نكهة غنية وأرضية. ينحدر هذا الطبق من المأكولات التقليدية المكسيكية، حيث تجمع تاكو الظبي بين قطعة تورتيا الذرة الطازجة مع شرائح الأفوكادو المقطعة يدويًا وعصير الليمون المنعش وصلصة حيوية مصنوعة من الطماطم الناضجة والبصل الكريسبي. يحتوي الظبي على نسبة عالية من البروتين ونسبة أقل من الدهون من اللحم البقري، مما يجعله بديلاً صحيًا، حيث يجعل تاكو الظبي هذا لا يقدم إلّا إرضاء وتغذية. مثالي لأي مناسبة، يقدم تاكو الظبي تجربة مذاق لا تُقاوم تحتفل بالنكهة والصحة على حد سواء.