1 serving (100 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الظبي المفروم
اللحم المفروم من لحم الغزال هو لحم خالٍ ولذيذ مستخرج من الغزلان البرية. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يقدم بديلاً صحياً لللحوم التقليدية، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يسعون لتبني نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية. ينبع من مطابخ مختلفة، وهو شائع بشكل خاص في المطابخ الأوروبية والأطباق الريفية، يتميز لحم الغزال المفروم بتنوعه الكبير وهو مثالي للأطباق اللذيذة، مثل الأطباق الشهية، والفطائر الدسمة، وحتى التاكو اللذيذ. حافل بالفيتامينات والمعادن الأساسية، كما أنه مصدر جيد للحديد، الذي يدعم مستويات الطاقة والصحة بشكل عام. اكتشف الطعم اللذيذ للطبيعة مع لحم غزال مفروم في مغامرتك الطهو القادمة!
